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對於減肥,我總是口頭說說而已, 一邊糾團吃麻辣吃到飽,一邊喊這樣下去實在不行。 我天生黑瘦,雖然食量大,但年輕時

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小朋友常會咳嗽咳到晚上不好入睡,建議家長可讓孩子喝些茶飲,例如:「百花飲」有很好的安神作用,能幫助睡眠。

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